Személyes tapasztalások, élmények az önfejlesztés tükrében - őszintén egy rögös út állomásairól

Coach your life, avagy tedd jobbá az életedet!


Így zúzzuk le a szeretteinket

...Avagy a jó és a rossz ádáz küzdelme a fejemben

2017. január 27. - Einarr

Pár napja belesodródtam egy vitába. És máris kezdem a rizsahintést... A "belesodródás" az egy olyan szó, ami egy ilyen "én szinte ott sem voltam" hangulatot  kölcsönöz a dolgoknak. Mintha az minden teljesen a hatáskörünkön kívül történt volna. Pedig nem ez a helyzet; az ember nagyon is ott van…

Tovább

Cigizős hangok a fejben, avagy leszokás a dohányzásról, "hangzavarban"

Egy dohányos bármit, de szó szerint BÁRMIT képes bemagyarázni magának azért, hogy tiszta lelkiismerettel NE kelljen leszoknia. Leszokós agy-hangzavar!

Ciki a téma, bevallom. 9 évet húztam le az ország legnagyobb étrendkiegészítő webáruházánál. Ezrek ismerték az arcomat. Hirdettem az egészséges étrend fontosságát, és nem nagyon tudom megszámolni, mennyi edzéstervet írtam meg az évek során. Saját videós főzőműsorom volt, egészséges, diétás ételek…

Tovább

A halogatás művészete, tökélyre fejlesztve

Azt hiszem, hogy a céljaim megvalósításának legnagyobb akadálya saját magam vagyok. Ez mondjuk az emberek 99%-ánál valószínűleg így van, csak nem mindenki látja ezt be szívesen. Ha pedig igen, akkor máris önigazolásra használja, ahogyan én is sokáig. Azaz, megnyugodtam abban, hogy felismertem, hogy…

Tovább

Hitvallás, célok, és a hangok a fejemben

Miért csinálom? Mit mondanak a hangok a fejemben? Miért jó, ha te is tudod, mit zsizsegnek az én hangjaim?

Sokat gondolkodtam rajta, hogy hogyan is fogalmazhatnám meg, miről szól ez a blog. Az, hogy motiváció, egyfelől iszonyú sablonos, másfelől kb. ezren csinálják már. Én azonban nem akarok sem koelhói "magasságokba" emelkedni itt, és nem is akarom ezer helyen korábban olvasott, unalomig meg-és átrágott…

Tovább